با اطمينان خاطر و آرامش كامل در امتحان شركت كنيد. مثبت انديشي كنيد. همواره اين جملات را در ذهن خود تكرار كنيد: «من براي امتحان كاملا آماده ام و به خوبي از عهده آن برمي آيم». نگراني را از خود دور كنيد. هر گاه احساس نگراني كرديد، چند نفس عميق بكشيد.
دانلود جدیدترین مطالب کنکوری